曾经连校队都进不去的男孩，如今成了NBA常规赛MVP

在三月上旬一场本该平淡无奇的比赛中，在第三节还剩6分(fēn)56秒时，谢伊-吉尔杰斯-亚历山大(yàlìshāndà)命中一记18英尺跳投，让俄克拉荷马雷霆以84-60遥遥领先凯文-杜兰特领衔的菲尼克斯太阳。正(zhèng)如(zhèngrú)整个赛季所表现的那样，俄城正高歌猛进。

就在二十四小时前，这支由亚历山大、切特-霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯组成的青年三巨头所带领的球队刚刚(gānggāng)登顶西部第一。而拥有三巨头的太阳队彼时仅排名西部第六，距离跌入附加赛(fùjiāsài)区仅一步之遥。这两支球队仿佛行驶在相反的轨道上——一支竭力(jiélì)证明自己是总冠军争夺者，另一支只为(wèi)保住季后赛席位而苦苦挣扎(zhēngzhá)。

不过当比赛天平开始倾斜(qīngxié)时，前MVP得主、两届总冠军杜兰特用一记三分吹响反击号角。46秒后，格雷森-阿伦再中远投。太阳的攻势(gōngshì)如潮水般连绵不绝，整整五分钟里，雷霆仿佛失魂落魄般显得无所适从。当第三节结束(jiéshù)时，双方的分差(fēnchà)已被缩近至4分。

紧接着，末节开场仅一分钟，雷霆的领先优势便已荡然无存(dàngránwúcún)。这种局面，正是年轻球队最容易崩盘的典型时刻(shíkè)。

当(dāng)球队落后5分时，亚历山大在末节还剩8分27秒时披挂上阵。他冷静接管比赛，带领球队打出18-5的进攻高潮，并最终以118-110锁定胜局。这场(zhèchǎng)胜利让雷霆本赛季第二次守住了(le)西部榜首的位置——这支联盟第二年轻的球队，已经(yǐjīng)比所有(suǒyǒu)预测者最乐观的估计多霸榜了两天。

雷霆之所以能够提前完成(tíqiánwánchéng)重建成为争冠热门，正是因为这位25岁的(de)MVP候选人正不断突破所有人的预期。这场对阵太阳(tàiyáng)的比赛及其关键转折，只是(zhǐshì)他二十年传奇旅程的缩影。从安大略省汉密尔顿郊区的起点，到肯塔基州的蓝草圣地，再到NBA的顶级舞台，亚历山大始终在为实现“世界最佳篮球(lánqiú)运动员”的目标而不懈奋斗。

“这(zhè)就是我的人生剧本，”亚历山大说，“我永远在追求卓越(zhuóyuè)的路上。”

高一那年他甚至连校队都没能入选；大学新生赛季过半才获得首发机会；NBA新秀年同样从(cóng)替补打起。2019年雷霆通过保罗-乔治(qiáozhì)交易从快船得到他时，甚至没预料到他能达到如今的(de)(de)高度——那笔交易开启的重建进程，如今已结出惊人的硕果。

本赛季他在几乎所有领域都取得了巨大突破：场均30.4分高居联盟第三，2.1次抢断领跑(lǐngpǎo)全联盟，更学会(xuéhuì)了如何掌控(zhǎngkòng)比赛——就像对阵太阳一役，他在最后六分钟(liùfēnzhōng)独取11分，全场轰下35分最终率队逆转。

“这是一种(yīzhǒng)心态，”亚历山大说道，“技术层面我只(zhǐ)需不断锤炼。但真正区分伟大球员(qiúyuán)的，是他们如何将这种能力带上赛场——即如何掌控第四节并赢得比赛。”

“勒布朗(lēibùlǎng)（詹姆斯(zhānmǔsī)）之所以是勒布朗，是因为二十多年来他始终主宰着比赛。”

与15岁就被《体育(tǐyù)画报》冠以(guānyǐ)“天选之子”的詹姆斯不同，亚历山大的伟大从未被预先加冕。

但他始终(shǐzhōng)坚信自己终将抵达巅峰——这份信念，源自母亲的言传身教(yánchuánshēnjiào)。

对(duì)亚历山大影响最深、指导最多的球员，其实只与他并肩作战了17个(gè)月。

初抵俄克拉荷马城时，克里斯-保罗就在这位21岁(suì)年轻人身上看到了与自己如出一辙的(de)特质：对训练规程的执着坚守(jiānshǒu)、近乎偏执的细节把控、以及放眼长远的格局。

那年亚历山大经常泡在保罗的公寓里，如饥似渴地向这位历史级控卫取经(qǔjīng)。他们一起训练，共进(gòngjìn)早餐晚餐，观摩发展联盟比赛并畅谈篮球数(shù)小时。

“亚历山大就是个(gè)篮球瘾君子，”保罗在采访中谈到(tándào)亚历山大，“直到现在，我们还会通着电话看比赛，实时讨论战术。”

但就(jiù)(jiù)在保罗准备继续讲述这段亦师亦友的关系时，他突然话头一转：“这篇报道必须采访他母亲。稍等，我这就联系她。”

“出什么事了吗？”电话那头的母亲(mǔqīn)问道。在她看来，赛季期间(qījiān)保罗突然来电必定事出有因。

这些(zhèxiē)年他们已亲如家人。亲密到每年无论保罗(bǎoluó)效力哪支球队，她都会专程前往多伦多观看他的比赛。

保罗连忙解释一切安好，只是希望世人能真正了解她(tā)培养儿子的(de)付出。

夏尔曼-吉尔杰斯自我介绍时称“我是个短跑(duǎnpǎo)运动员(yùndòngyuán)”。这不仅是履历——她确实曾(céng)代表安提瓜和巴布达出征1992年巴塞罗那奥运会的400米赛事——更是一种人生哲学。

“我从不跑超过400米的(de)项目，”她说，“这意味着我清楚目标在哪，在达成前(qián)绝不分散精力。这就是我的处世之道，也深知必须(bìxū)这样培养孩子。”

作为社工的(de)她收入微薄，全家经常举家搬迁，生活压力如影随形。

“无论处境多艰难，要哭要吼我都会等孩子们睡着后，”她回忆道，“他们永远不会看见我崩溃，永远不会目睹(mùdǔ)我沮丧(jǔsàng)。”

亚历山大坦言，这(zhè)份自律正源自于此。这也解释了(le)为何他在球场上永远从容不迫。

“了解他母亲(mǔqīn)的人，自然会懂他的底色。”保罗说道。

自1979年以人均75美元的(de)奢华开业派对亮相以来，多伦多布鲁尔街的Holt Renfrew百货始终是时尚达人的朝圣地。这座四层楼的购物(gòuwù)圣殿铺陈着大理石地面，入驻(rùzhù)了数百个奢侈品牌，内部甚至设有精品(jīngpǐn)巧克力工坊。

夏尔曼-吉尔杰斯曾经常带着(zhe)两个儿子——谢伊和托马西——来这里的(de)橱窗购物。在那些悠闲的午后，母子三人(sānrén)畅想着：只要全力以赴、心无旁骛，终将抵达怎样的未来。

当时的她只期盼孩子(háizi)们能考上大学、找到稳定工作，但(dàn)却从未扼杀他们成为(chéngwéi)下一个科比-布莱恩特、克里斯蒂亚诺-罗纳尔多或凯文-杜兰特的宏愿。

于是每周六的橱窗购物成了雷打不动的家庭仪式。他们穿着polo衫和休闲裤，乘地铁往返各需(gèxū)45分钟(fēnzhōng)，流连于古驰和范思哲的橱窗前，在“水貂大道”的餐厅(cāntīng)享用简餐，然后再返回汉密尔顿的家中。

作为单身母亲，吉尔杰斯曾为儿子们立下(lìxià)几条铁律：作业优先、健康饮食，以及无论(wúlùn)境遇如何都必须保持体面。

“我(wǒ)对形象(xíngxiàng)从不开玩笑，”她说，“孩子们在家里可以撒野，但跨出家门那一刻，就必须如我们所说'拾掇妥当'。”

“成长过程中(zhōng)，我们始终注重着装得体，”亚历山大(yàlìshāndà)回忆，“这非常重要。出(chū)门前要翻好衣领、抚平褶皱，确保鼻尖眼角都要干干净净。”

这关乎远见而非虚荣(xūróng)，是尚未登台就要活出角色感的预演，是通过(tōngguò)日常习惯构建的未来图景——为你渴望的人生着装，而非为当下处境。

“踏出家门的形象代表(dàibiǎo)着家族荣誉，”亚历山大说道，“这种(zhèzhǒng)理念最终转化为了现在的成就。”

如今的成就，正是他始终(shǐzhōng)坚信的可能：当选常规赛MVP。

亚历山大自六岁起就做(zuò)着MVP的梦。高中时代，他与表弟、现森林狼(sēnlínláng)后卫尼基尔-亚历山大-沃克常彻夜畅谈NBA梦想。

“我们会熬夜几小时讨论要达成的目标(mùbiāo)，”亚历山大(yàlìshāndà)-沃克说，“那时他就总把MVP挂在嘴边。”

雷霆总经理萨姆-普雷斯蒂喜欢讲述(jiǎngshù)一个关于他与(yǔ)迈克尔-乔丹“公牛王朝”缔造者杰里-克劳斯的故事。

克劳斯年事已高且健康状况不佳，但(dàn)他希望结识普雷斯蒂并交流篮球哲学(zhéxué)。普雷斯蒂接受了邀请。

“这位老兄还当过棒球球探，”普雷斯蒂(dì)在2023年回忆道，“他对待工作极其认真，所谓'电流时刻'，就是当你考察球员时突然(tūrán)捕捉到的闪光点(shǎnguāngdiǎn)。”

“那惊鸿一瞥会让你猛然起身环顾四周(huángùsìzhōu)，暗自祈祷(qídǎo)'希望没人能注意到这个细节'。”

对普雷斯(pǔléisī)蒂而言，亚历山大的“电流时刻”出现在2019-20赛季某次队内训练赛。看着(kànzhe)这个年轻人与克里斯-保罗对抗时的竞技状态和终结方式，雷霆掌门人确信自己已经找到了(le)新一代建队基石。

这种直觉普雷斯蒂并不陌生。十五年(shíwǔnián)前他正是如此选中并培养(péiyǎng)了杜兰特、威斯布鲁克和哈登，如今他正以亚历山大为(wèi)核心开启新一轮重建。

但(dàn)识别“电流时刻”只是开端，为巨星成长创造合适(héshì)环境是一项更为关键的工作。

“当今(dāngjīn)联盟常常缺失这种培养方式，”普雷斯蒂在2023年指出(zhǐchū)，“人们已经开始不再为自己设立挑战。”

“建立在妥协基础上的关系(guānxì)终将失败(shībài)，至少我从未见过例外......你必须不断设立更高标准。”

这番(zhèfān)言论在当时并未(bìngwèi)引起广泛关注——彼时雷霆刚在附加赛(fùjiāsài)负于森林狼结束赛季，联盟所有目光都聚焦在季后赛。但明眼人已能看出亚历山大与雷霆即将迎来质变的雏形。

橱窗购物的岁月该结束(jiéshù)了。多年来的形象塑造(sùzào)已臻完善，现在是他真正主宰赛场的时刻。

两年前的那个夏天，当雷霆主帅马克(mǎkè)-戴格诺特造访爱徒的家乡(jiāxiāng)时，他仿佛是在受邀参观一位项目经理所精心优化的每日流程。

每天清晨，亚历山大(yàlìshāndà)都会给(gěi)朋友们发信息，告知接送时间。约莫上午9点，这支小分队便集结在当地教堂的(de)体育馆开练。训练结束后，众人回到他的住所，进行数小时的壶铃训练。由于器材有限且当时跨境物流(wùliú)受阻，他只能利用弹力带完成俯卧撑、引体向上等自重训练。

“他(tā)们就像精密咬合的齿轮(chǐlún)，”戴格诺特回忆道，“他一到(dào)场，捡球手们就已各就各位。所有人都对(duì)训练流程烂熟于心。驱车回家时，体能师早已在车库等候。卷帘门一开，训练即刻开始。待到众人归来，厨师正备好午餐，连家犬都会准时跑到门口迎接。”

亚历山大坦言，这套(zhètào)严苛的作息始于2020年——当新冠疫情迫使NBA停摆(tíngbǎi)四个月之时。

“当时无事可做，我就尝试制订(zhìdìng)一份最严格的日程表(rìchéngbiǎo)，”他说，“让每个环节都精确到分钟。”

当年七月球队在奥兰多复赛园区(yuánqū)重聚时，他蜕变的身形令全队震惊。

“他带(dài)着使命归来，”戴格诺特回忆道，“三周训练赛期间，作为助教的我(wǒ)目睹他与施罗德、保罗率领的队伍对抗。那是我们第一次意识到：‘天啊’——他持球更多了(le)，不再刻意配合老将，而是彻底释放自我。所有苦练(kǔliàn)的成果在此刻爆发......所有人都明白(míngbái)，他突破了临界点。”

“交易(jiāoyì)得到他时，他远未达到现在的高度。是自我锻造成就了今日(jīnrì)的他。”

母亲吉尔杰斯透露(tòulù)，儿子自幼(zìyòu)恪守作息。若就寝时间是21点，他绝不会在20:45接听FaceTime以免打乱节奏。她说亚历山大(yàlìshāndà)是在秩序中茁壮成长，从不需要外力约束。

他的(de)字迹工整如印刷体，着装永远前沿利落。驾驶的特斯拉Cybertruck总是一尘不染。队友(duìyǒu)们注意到他赛前必吃的红苹果和雷打不动的热身流程，但无人知晓所有细节——亚历山大从不(cóngbù)刻意(kèyì)标榜自己，这正是母亲教育的成果。

“我讨厌浮夸的(de)孩子，无法忍受傲慢的人，”她说，“我培养的是自信(zìxìn)而(ér)非自大的人。那些聒噪的家伙往往内心空虚，真正自信的人无需外界认可。”

戴格诺特对其稳定性赞叹不已：“这些都不复杂，难的是十年如一日地执行。正是(zhèngshì)这份坚持(jiānchí)造就非凡。”

本赛季有关亚历山大的这些数据十分值得(zhíde)玩味：

场均(chǎngjūn)移动(yídòng)距离全队第二，但平均速度倒数第二——每个动作都精准克制

34场得分30-34分，创NBA历史单赛季(sàijì)纪录

场均23.7次突破领跑(lǐngpǎo)联盟，在2013-14赛季以来位列第四。前三名？都是他(tā)自己

单打效率每回合(huíhé)1.24分，自该数据统计以来单赛季(sàijì)单打250回合以上的球员中效率最高

有望成为1973-74赛季以来第三位(dìsānwèi)场均30分+2抢断+50%命中率的球员(qiúyuán)，比肩库里与乔丹

尽管外界将雷霆(léitíng)的成功归功于他，但可以(yǐ)确定的是：他早已在思考该如何调整以应对更大的挑战。这种心态体现(tǐxiàn)在本赛季的每个夜晚——当年在奢侈品橱窗前憧憬的少年，终于活成了梦想中的模样。

“我沉迷于(chénmíyú)变强的感觉，”亚历山大说道，“既然已经走到这里，既然最多只剩十年巅峰(diānfēng)——那为什么不倾尽所有，看看自己(zìjǐ)究竟能变成何等模样？”

（原文来自ESPN专栏作家(zhuānlánzuòjiā)Ramona Shelburne）